Amante delle passeggiate in montagna, del fitness e del benessere, appassionata di psicologia, Laura ha trasformato le sue passioni nella propria attività lavorativa. Ha conseguito un attestato di Personal Trainer presso lo CSEN – Centro sportivo educativo nazionale (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).
Trovandosi a lavorare con persone che quotidianamente soffrono di algie muscolari e articolari, ha proseguito le sue conoscenze, divenendo Tecnico di Educazione Motoria e Posturale. Nell’ottica di approfondire le proprie competenze, si è iscritta alla facoltà triennale di Scienze Motorie. I progetti per il futuro sono conseguire una specializzazione in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e
Adattate per acquisire ulteriori conoscenze per il mantenimento della migliore efficienza fisica lungo l’arco dell’intera vita, dall’età evolutiva all’età anziana, anche in soggetti con disabilità motorie o affetti da patologie, senza tralasciare la pratica della prevenzione e del recupero. Occupandosi di tutto ciò che concerne il movimento umano, correlato a disfunzioni, sedentarietà o scorretti stili di vita, il suo obiettivo quotidiano è portare le persone a conoscere il proprio fisico e aiutarle a lavorare attivamente su di esso, riscoprendo il legame tra mente e corpo, fondamentale per mantenere il benessere.
Presso il nostro centro Laura tiene corsi di gruppo e incontri individuali di tonificazione, recupero funzionale oltre che di Ginnastica Antalgica, Posturale e Stretching.
Star bene è un diritto, farvelo
realizzare è il nostro impegno.
Orari:
Dal Lunedi al Venerdi dalle 9.30 alle 20.30
Via Marcello Prestinari, 3a,
20158 Milano
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